Traininger

Dënschdes mam Tom Schmit:
- vun 16:30 vis 17:30 vir Kanner vun 3-5 Joer (Ufänger-Grupp)
- vun 18:15 vis 19:45 vir Kanner vun 8/9-13 Joer (Erfuerener)

 

Mëttwochs mam Franz Kofler a mam Benedikt Gebhard:
- vun 17:00 bis 18:15 vir Kanner vun 5-8 Joer (Ufänger-Grupp)
- vun 18:15 bis 19:45 vir Kanner vun 9-13 Joer (Ufänger-Grupp)
- vun 19:45 bis 21:15 vir Kanner an Erwuessener ab 14 Joër (Judo Cours vir Ufänger an Erfuerener)

 

Donneschdes mam Pascal Thurmes:
- vun 18:15 vis 19:45 vir Kanner vun 8/9-13 Joer (Erfuerener)

 

Freides mam Franz Kofler a mam Timo Wenzel:
- vun 17:00 bis 18:15 vir Kanner vun 5-8 Joer (Ufänger an Erfuerener)
- vun 18:15 bis 19:45 vir Kanner vun 9-13 Joer (Ufänger an Erfuerener)
- vun 20:00 bis 21:30 vir Elteren, Ufänger an Judoka'en ab 14 Joër (Nei! Méi Infos um Flyer drënner)

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Les mardis avec Tom Schmit:
- de 16:30-17:30 pour des enfants de 3-5 ans (débutants)
- de 18:15-19:45 pour des enfants de 8/9-13 ans (expérimentés)

 

Les mercredis avec Franz Kofler et Benedikt Gebhard:
- de 17:00-18:15 pour des enfants de 5-8 ans (débutants)
- de 18:15-19:45 pour des enfants de 9-13 ans (débutants)
- de 19:45-21:15 pour des enfants et adultes à partir de 14 ans (cours de judo pour débutants et expérimentés)

 

Les jeudis avec Pascal Thurmes:
- de 18:15-19:45 pour des enfants de 8/9-13 ans (expérimentés)

 

Les vendredis avec Franz Kofler et avec Timo Wenzel:
- de 17:00-18:15 pour des enfants de 5-8 ans (débutants et expérimentés
- de 18:15-19:45 pour des enfants de 9-13 ans (débutants et expérimentés)
- de 20:00-21:30 pour les parents, débutants et judokas à partir de 14 ans (nouveau! voire l'affiche ci-dessous

 

Cours de Judo Adultes | Judo ab 15 Joër

Hall National des Arts Martiaux - Strassen

WOU? WHERE? WO? OÙ?

Hall National des Arts Martiaux
284, Rue de Reckenthal
L-2410 Strassen
Luxembourg
 
1. Stack 
1st floor
1. Stock
1er étage

Déi 2 lescht Vestiairen si fir de Judo
The last 2 changingrooms are for Judo
Die 2 letzten Umkleiden sind für's Judo
Les 2 derniers vestiaires sont pour le Judo
 

NEW - special courses for parents

Trainings suspended for now due to COVID-19 !

Les entraînements sont suspendus (à priori) jusqu'après les vacances de Pâques à cause de la propagation du COVID-19. Dans l'onglet "Home-Workouts", vous trouverez des vidéos avec des exercices à faire chez vous, sans partenaire. Restez chez vous et restez en bonne santé!
 
Der Trainingsbetrieb wird wegen der Verbreitung von COVID-19 (vorerst) bis nach den Osterferien ausgesetzt. Im Tab "Home-Workouts" finden Sie Videos mit Übungen, die Sie zu Hause, ohne Partner, durchführen können. Bleiben Sie zu Hause und bleiben Sie gesund!
 
Training is suspended (unless further notice) until after the Easter holidays because of the spread of COVID-19. In the "Home-Workout" tab, you will find videos with exercises to do at home, without a partner. Stay home and stay healthy!